Serwisy ×

AGENCJA RESTRUKTURYZACJI I MODERNIZACJI ROLNICTWA AKADEMIA PIŁKARSKA SYLWESTRA CZERESZEWSKIEGO ,,CZEREŚ SPORT OLSZTYN" ARCHIWUM HISTORII AUDIO-WIZUALNEJ WARMII I MAZUR AURA CENTRUM OLSZTYNA BANK ŻYWNOŚCI W OLSZTYNIE BEZPŁATNE SZKOŁY COSINUS CENTRUM KULTURALNO-BIBLIOTECZNE W DOBRYM MIEŚCIE CZTERY PORY ROKU FEDERACJA ORGANIZACJI SOCJALNYCH WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO FORUM DIALOGU PUBLICZNEGO FUNDACJA ALBATROS FUNDACJA OCHRONY WIELKICH JEZIOR MAZURSKICH GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ BWA W OLSZTYNIE GMINNY OŚRODEK KULTURY W DYWITACH GMINNY OŚRODEK KULTURY W PURDZIE INSTYTUT PÓŁNOCNY IM. WOJCIECHA KĘTRZYŃSKIEGO W OLSZTYNIE INSTYTUT ROZRODU ZWIERZĄT I BADAŃ ŻYWNOŚCI PAN W OLSZTYNIE KULTURA. WSTĘP WOLNY LASTLEVEL SP. Z O.O. LGD BRAMA MAZURSKIEJ KRAINY LGD WARMIŃSKI ZAKĄTEK MAGAZYN ZDROWIA PUBLICZNEGO WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OLSZTYNIE MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W JEZIORANACH MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W OLSZTYNIE MIEJSKI SZPITAL ZESPOLONY IM. MIKOŁAJA KOPERNIKA W OLSZTYNIE MIEJSKI ZESPÓŁ PROFILAKTYKI I TERAPII UZALEŻNIEŃ W OLSZTYNIE MUZEUM BUDOWNICTWA LUDOWEGO - PARK ETNOGRAFICZNY W OLSZTYNKU MUZEUM WARMII I MAZUR OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W OLSZTYNIE PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA IM. FRYDERYKA CHOPINA W OLSZTYNIE POLSKA KRAJOWA SIEĆ MIAST CITTASLOW POPOŁUDNIE W OLSZTYNIE PORT LOTNICZY OLSZTYN-MAZURY W SZYMANACH PRODUKT WARMIA MAZURY PROSTO Z OLSZTYNA PRZEDSIĘBIORSTWO WODOCIĄGÓW I KANALIZACJI W OLSZTYNIE RADIO PLUS OLSZTYN 88, 1 FM I TELEWIZJA KOPERNIK REGIONALNA DYREKCJA LASÓW PAŃSTWOWYCH W OLSZTYNIE SAMODZIELNY PUBLICZNY ZESPÓŁ GRUŹLICY I CHORÓB PŁUC W OLSZTYNIE SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA POJEZIERZE STAROSTWO POWIATOWE W BARTOSZYCACH STAROSTWO POWIATOWE W DZIAŁDOWIE STAROSTWO POWIATOWE W KĘTRZYNIE STAROSTWO POWIATOWE W LIDZBARKU WARMIŃSKIM STAROSTWO POWIATOWE W MRĄGOWIE STAROSTWO POWIATOWE W NIDZICY STAROSTWO POWIATOWE W OLSZTYNIE STAROSTWO POWIATOWE W SZCZYTNIE STOWARZYSZENIE CIVITAS CHRISTIANA STOWARZYSZENIE KRAINA DRWĘCY I PASŁĘKI STOWARZYSZENIE WYJĄTKOWE SERCE SZKOŁA POLICEALNA IM. PROF. ZBIGNIEWA RELIGI W OLSZTYNIE SZTAB WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W OLSZTYNIE TEATR IM. STEFANA JARACZA W OLSZTYNIE TELEWIZJA KOPERNIK UNIWERSYTET WARMIŃSKO-MAZURSKI W OLSZTYNIE URZĄD GMINY DYWITY URZĄD GMINY GRUNWALD URZĄD GMINY JANOWIEC KOŚCIELNY URZĄD GMINY JONKOWO URZĄD GMINY KURZĘTNIK URZĄD GMINY LIDZBARK WARMIŃSKI URZĄD GMINY ŁUKTA URZĄD GMINY NOWE MIASTO LUBAWSKIE URZĄD GMINY OSTRÓDA URZĄD GMINY PIECKI URZĄD GMINY ŚWIĘTAJNO URZĄD GMINY W DĄBRÓWNIE URZĄD GMINY W DŹWIERZUTACH URZĄD GMINY W GIETRZWAŁDZIE URZĄD GMINY W JEDWABNIE URZĄD GMINY W KOZŁOWIE URZĄD GMINY W PURDZIE URZĄD GMINY W ROZOGACH URZĄD GMINY W STAWIGUDZIE URZĄD GMINY W ŚWIĄTKACH URZĄD MARSZAŁKOWSKI WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO W OLSZTYNIE URZĄD MIASTA I GMINY MIŁOMŁYN URZĄD MIASTA I GMINY RUCIANE-NIDA URZĄD MIASTA I GMINY RYN URZĄD MIASTA I GMINY W LIDZBARKU URZĄD MIASTA I GMINY W PASYMIU URZĄD MIASTA W DZIAŁDOWIE URZĄD MIEJSKI W BARCZEWIE URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU URZĄD MIEJSKI W JEZIORANACH URZĄD MIEJSKI W KORSZACH URZĄD MIEJSKI W LIDZBARKU WARMIŃSKIM URZĄD MIEJSKI W MIŁAKOWIE URZĄD MIEJSKI W NOWYM MIEŚCIE LUBAWSKIM URZĄD MIEJSKI W OLSZTYNKU URZĄD MIEJSKI W ORNECIE URZĄD MIEJSKI W OSTRÓDZIE URZĄD MIEJSKI W PIENIĘŻNIE URZĄD MIEJSKI W SZCZYTNIE URZĄD MIEJSKI W WIELBARKU WARMIŃSKO - MAZURSKA WOJEWÓDZKA KOMENDA OCHOTNICZYCH HUFCÓW PRACY W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA LEKARSKA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA ROLNICZA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA RZEMIOSŁA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA SPECJALNA STREFA EKONOMICZNA WARMIŃSKO-MAZURSKI KLUB BIZNESU WARMIŃSKO-MAZURSKI OŚRODEK DORADZTWA ROLNICZEGO Z SIEDZIBĄ W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKI URZĄD WOJEWÓDZKI W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI FUNDUSZ OCHRONY ŚRODOWISKA I GOSPODARKI WODNEJ W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE WSPÓLNOTA KULTUROWA BORUSSIA WYDZIAŁ ZDROWIA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO WYŻSZA SZKOŁA INFORMATYKI I EKONOMII TWP W OLSZTYNIE ZACHODNIOMAZURSKA LOKALNA ORGANIZACJA TURYSTYCZNEJ AGENCJA RESTRUKTURYZACJI I MODERNIZACJI ROLNICTWA AKADEMIA PIŁKARSKA SYLWESTRA CZERESZEWSKIEGO ,,CZEREŚ SPORT OLSZTYN" ARCHIWUM HISTORII AUDIO-WIZUALNEJ WARMII I MAZUR AURA CENTRUM OLSZTYNA BANK ŻYWNOŚCI W OLSZTYNIE BEZPŁATNE SZKOŁY COSINUS CENTRUM KULTURALNO-BIBLIOTECZNE W DOBRYM MIEŚCIE CZTERY PORY ROKU FEDERACJA ORGANIZACJI SOCJALNYCH WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO FORUM DIALOGU PUBLICZNEGO FUNDACJA ALBATROS FUNDACJA OCHRONY WIELKICH JEZIOR MAZURSKICH GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ BWA W OLSZTYNIE GMINNY OŚRODEK KULTURY W DYWITACH GMINNY OŚRODEK KULTURY W PURDZIE INSTYTUT PÓŁNOCNY IM. WOJCIECHA KĘTRZYŃSKIEGO W OLSZTYNIE INSTYTUT ROZRODU ZWIERZĄT I BADAŃ ŻYWNOŚCI PAN W OLSZTYNIE KULTURA. WSTĘP WOLNY LASTLEVEL SP. Z O.O. LGD BRAMA MAZURSKIEJ KRAINY LGD WARMIŃSKI ZAKĄTEK MAGAZYN ZDROWIA PUBLICZNEGO WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OLSZTYNIE MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W JEZIORANACH MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W OLSZTYNIE MIEJSKI SZPITAL ZESPOLONY IM. MIKOŁAJA KOPERNIKA W OLSZTYNIE MIEJSKI ZESPÓŁ PROFILAKTYKI I TERAPII UZALEŻNIEŃ W OLSZTYNIE MUZEUM BUDOWNICTWA LUDOWEGO - PARK ETNOGRAFICZNY W OLSZTYNKU MUZEUM WARMII I MAZUR OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W OLSZTYNIE PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA IM. FRYDERYKA CHOPINA W OLSZTYNIE POLSKA KRAJOWA SIEĆ MIAST CITTASLOW POPOŁUDNIE W OLSZTYNIE PORT LOTNICZY OLSZTYN-MAZURY W SZYMANACH PRODUKT WARMIA MAZURY PROSTO Z OLSZTYNA PRZEDSIĘBIORSTWO WODOCIĄGÓW I KANALIZACJI W OLSZTYNIE RADIO PLUS OLSZTYN 88, 1 FM I TELEWIZJA KOPERNIK REGIONALNA DYREKCJA LASÓW PAŃSTWOWYCH W OLSZTYNIE SAMODZIELNY PUBLICZNY ZESPÓŁ GRUŹLICY I CHORÓB PŁUC W OLSZTYNIE SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA POJEZIERZE STAROSTWO POWIATOWE W BARTOSZYCACH STAROSTWO POWIATOWE W DZIAŁDOWIE STAROSTWO POWIATOWE W KĘTRZYNIE STAROSTWO POWIATOWE W LIDZBARKU WARMIŃSKIM STAROSTWO POWIATOWE W MRĄGOWIE STAROSTWO POWIATOWE W NIDZICY STAROSTWO POWIATOWE W OLSZTYNIE STAROSTWO POWIATOWE W SZCZYTNIE STOWARZYSZENIE CIVITAS CHRISTIANA STOWARZYSZENIE KRAINA DRWĘCY I PASŁĘKI STOWARZYSZENIE WYJĄTKOWE SERCE SZKOŁA POLICEALNA IM. PROF. ZBIGNIEWA RELIGI W OLSZTYNIE SZTAB WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W OLSZTYNIE TEATR IM. STEFANA JARACZA W OLSZTYNIE TELEWIZJA KOPERNIK UNIWERSYTET WARMIŃSKO-MAZURSKI W OLSZTYNIE URZĄD GMINY DYWITY URZĄD GMINY GRUNWALD URZĄD GMINY JANOWIEC KOŚCIELNY URZĄD GMINY JONKOWO URZĄD GMINY KURZĘTNIK URZĄD GMINY LIDZBARK WARMIŃSKI URZĄD GMINY ŁUKTA URZĄD GMINY NOWE MIASTO LUBAWSKIE URZĄD GMINY OSTRÓDA URZĄD GMINY PIECKI URZĄD GMINY ŚWIĘTAJNO URZĄD GMINY W DĄBRÓWNIE URZĄD GMINY W DŹWIERZUTACH URZĄD GMINY W GIETRZWAŁDZIE URZĄD GMINY W JEDWABNIE URZĄD GMINY W KOZŁOWIE URZĄD GMINY W PURDZIE URZĄD GMINY W ROZOGACH URZĄD GMINY W STAWIGUDZIE URZĄD GMINY W ŚWIĄTKACH URZĄD MARSZAŁKOWSKI WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO W OLSZTYNIE URZĄD MIASTA I GMINY MIŁOMŁYN URZĄD MIASTA I GMINY RUCIANE-NIDA URZĄD MIASTA I GMINY RYN URZĄD MIASTA I GMINY W LIDZBARKU URZĄD MIASTA I GMINY W PASYMIU URZĄD MIASTA W DZIAŁDOWIE URZĄD MIEJSKI W BARCZEWIE URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU URZĄD MIEJSKI W JEZIORANACH URZĄD MIEJSKI W KORSZACH URZĄD MIEJSKI W LIDZBARKU WARMIŃSKIM URZĄD MIEJSKI W MIŁAKOWIE URZĄD MIEJSKI W NOWYM MIEŚCIE LUBAWSKIM URZĄD MIEJSKI W OLSZTYNKU URZĄD MIEJSKI W ORNECIE URZĄD MIEJSKI W OSTRÓDZIE URZĄD MIEJSKI W PIENIĘŻNIE URZĄD MIEJSKI W SZCZYTNIE URZĄD MIEJSKI W WIELBARKU WARMIŃSKO - MAZURSKA WOJEWÓDZKA KOMENDA OCHOTNICZYCH HUFCÓW PRACY W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA LEKARSKA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA ROLNICZA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA RZEMIOSŁA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA SPECJALNA STREFA EKONOMICZNA WARMIŃSKO-MAZURSKI KLUB BIZNESU WARMIŃSKO-MAZURSKI OŚRODEK DORADZTWA ROLNICZEGO Z SIEDZIBĄ W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKI URZĄD WOJEWÓDZKI W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI FUNDUSZ OCHRONY ŚRODOWISKA I GOSPODARKI WODNEJ W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE WSPÓLNOTA KULTUROWA BORUSSIA WYDZIAŁ ZDROWIA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO WYŻSZA SZKOŁA INFORMATYKI I EKONOMII TWP W OLSZTYNIE ZACHODNIOMAZURSKA LOKALNA ORGANIZACJA TURYSTYCZNEJ AGENCJA RESTRUKTURYZACJI I MODERNIZACJI ROLNICTWA AKADEMIA PIŁKARSKA SYLWESTRA CZERESZEWSKIEGO ,,CZEREŚ SPORT OLSZTYN" ARCHIWUM HISTORII AUDIO-WIZUALNEJ WARMII I MAZUR AURA CENTRUM OLSZTYNA BANK ŻYWNOŚCI W OLSZTYNIE BEZPŁATNE SZKOŁY COSINUS CENTRUM KULTURALNO-BIBLIOTECZNE W DOBRYM MIEŚCIE CZTERY PORY ROKU FEDERACJA ORGANIZACJI SOCJALNYCH WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO FORUM DIALOGU PUBLICZNEGO FUNDACJA ALBATROS FUNDACJA OCHRONY WIELKICH JEZIOR MAZURSKICH GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ BWA W OLSZTYNIE GMINNY OŚRODEK KULTURY W DYWITACH GMINNY OŚRODEK KULTURY W PURDZIE INSTYTUT PÓŁNOCNY IM. WOJCIECHA KĘTRZYŃSKIEGO W OLSZTYNIE INSTYTUT ROZRODU ZWIERZĄT I BADAŃ ŻYWNOŚCI PAN W OLSZTYNIE KULTURA. WSTĘP WOLNY LASTLEVEL SP. Z O.O. LGD BRAMA MAZURSKIEJ KRAINY LGD WARMIŃSKI ZAKĄTEK MAGAZYN ZDROWIA PUBLICZNEGO WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OLSZTYNIE MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W JEZIORANACH MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W OLSZTYNIE MIEJSKI SZPITAL ZESPOLONY IM. MIKOŁAJA KOPERNIKA W OLSZTYNIE MIEJSKI ZESPÓŁ PROFILAKTYKI I TERAPII UZALEŻNIEŃ W OLSZTYNIE MUZEUM BUDOWNICTWA LUDOWEGO - PARK ETNOGRAFICZNY W OLSZTYNKU MUZEUM WARMII I MAZUR OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W OLSZTYNIE PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA IM. FRYDERYKA CHOPINA W OLSZTYNIE POLSKA KRAJOWA SIEĆ MIAST CITTASLOW POPOŁUDNIE W OLSZTYNIE PORT LOTNICZY OLSZTYN-MAZURY W SZYMANACH PRODUKT WARMIA MAZURY PROSTO Z OLSZTYNA PRZEDSIĘBIORSTWO WODOCIĄGÓW I KANALIZACJI W OLSZTYNIE RADIO PLUS OLSZTYN 88, 1 FM I TELEWIZJA KOPERNIK REGIONALNA DYREKCJA LASÓW PAŃSTWOWYCH W OLSZTYNIE SAMODZIELNY PUBLICZNY ZESPÓŁ GRUŹLICY I CHORÓB PŁUC W OLSZTYNIE SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA POJEZIERZE STAROSTWO POWIATOWE W BARTOSZYCACH STAROSTWO POWIATOWE W DZIAŁDOWIE STAROSTWO POWIATOWE W KĘTRZYNIE STAROSTWO POWIATOWE W LIDZBARKU WARMIŃSKIM STAROSTWO POWIATOWE W MRĄGOWIE STAROSTWO POWIATOWE W NIDZICY STAROSTWO POWIATOWE W OLSZTYNIE STAROSTWO POWIATOWE W SZCZYTNIE STOWARZYSZENIE CIVITAS CHRISTIANA STOWARZYSZENIE KRAINA DRWĘCY I PASŁĘKI STOWARZYSZENIE WYJĄTKOWE SERCE SZKOŁA POLICEALNA IM. PROF. ZBIGNIEWA RELIGI W OLSZTYNIE SZTAB WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W OLSZTYNIE TEATR IM. STEFANA JARACZA W OLSZTYNIE TELEWIZJA KOPERNIK UNIWERSYTET WARMIŃSKO-MAZURSKI W OLSZTYNIE URZĄD GMINY DYWITY URZĄD GMINY GRUNWALD URZĄD GMINY JANOWIEC KOŚCIELNY URZĄD GMINY JONKOWO URZĄD GMINY KURZĘTNIK URZĄD GMINY LIDZBARK WARMIŃSKI URZĄD GMINY ŁUKTA URZĄD GMINY NOWE MIASTO LUBAWSKIE URZĄD GMINY OSTRÓDA URZĄD GMINY PIECKI URZĄD GMINY ŚWIĘTAJNO URZĄD GMINY W DĄBRÓWNIE URZĄD GMINY W DŹWIERZUTACH URZĄD GMINY W GIETRZWAŁDZIE URZĄD GMINY W JEDWABNIE URZĄD GMINY W KOZŁOWIE URZĄD GMINY W PURDZIE URZĄD GMINY W ROZOGACH URZĄD GMINY W STAWIGUDZIE URZĄD GMINY W ŚWIĄTKACH URZĄD MARSZAŁKOWSKI WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO W OLSZTYNIE URZĄD MIASTA I GMINY MIŁOMŁYN URZĄD MIASTA I GMINY RUCIANE-NIDA URZĄD MIASTA I GMINY RYN URZĄD MIASTA I GMINY W LIDZBARKU URZĄD MIASTA I GMINY W PASYMIU URZĄD MIASTA W DZIAŁDOWIE URZĄD MIEJSKI W BARCZEWIE URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU URZĄD MIEJSKI W JEZIORANACH URZĄD MIEJSKI W KORSZACH URZĄD MIEJSKI W LIDZBARKU WARMIŃSKIM URZĄD MIEJSKI W MIŁAKOWIE URZĄD MIEJSKI W NOWYM MIEŚCIE LUBAWSKIM URZĄD MIEJSKI W OLSZTYNKU URZĄD MIEJSKI W ORNECIE URZĄD MIEJSKI W OSTRÓDZIE URZĄD MIEJSKI W PIENIĘŻNIE URZĄD MIEJSKI W SZCZYTNIE URZĄD MIEJSKI W WIELBARKU WARMIŃSKO - MAZURSKA WOJEWÓDZKA KOMENDA OCHOTNICZYCH HUFCÓW PRACY W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA LEKARSKA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA ROLNICZA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA RZEMIOSŁA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA SPECJALNA STREFA EKONOMICZNA WARMIŃSKO-MAZURSKI KLUB BIZNESU WARMIŃSKO-MAZURSKI OŚRODEK DORADZTWA ROLNICZEGO Z SIEDZIBĄ W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKI URZĄD WOJEWÓDZKI W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI FUNDUSZ OCHRONY ŚRODOWISKA I GOSPODARKI WODNEJ W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE WSPÓLNOTA KULTUROWA BORUSSIA WYDZIAŁ ZDROWIA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO WYŻSZA SZKOŁA INFORMATYKI I EKONOMII TWP W OLSZTYNIE ZACHODNIOMAZURSKA LOKALNA ORGANIZACJA TURYSTYCZNEJ AGENCJA RESTRUKTURYZACJI I MODERNIZACJI ROLNICTWA AKADEMIA PIŁKARSKA SYLWESTRA CZERESZEWSKIEGO ,,CZEREŚ SPORT OLSZTYN" ARCHIWUM HISTORII AUDIO-WIZUALNEJ WARMII I MAZUR AURA CENTRUM OLSZTYNA BANK ŻYWNOŚCI W OLSZTYNIE BEZPŁATNE SZKOŁY COSINUS CENTRUM KULTURALNO-BIBLIOTECZNE W DOBRYM MIEŚCIE CZTERY PORY ROKU FEDERACJA ORGANIZACJI SOCJALNYCH WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO FORUM DIALOGU PUBLICZNEGO FUNDACJA ALBATROS FUNDACJA OCHRONY WIELKICH JEZIOR MAZURSKICH GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ BWA W OLSZTYNIE GMINNY OŚRODEK KULTURY W DYWITACH GMINNY OŚRODEK KULTURY W PURDZIE INSTYTUT PÓŁNOCNY IM. WOJCIECHA KĘTRZYŃSKIEGO W OLSZTYNIE INSTYTUT ROZRODU ZWIERZĄT I BADAŃ ŻYWNOŚCI PAN W OLSZTYNIE KULTURA. WSTĘP WOLNY LASTLEVEL SP. Z O.O. LGD BRAMA MAZURSKIEJ KRAINY LGD WARMIŃSKI ZAKĄTEK MAGAZYN ZDROWIA PUBLICZNEGO WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OLSZTYNIE MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W JEZIORANACH MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W OLSZTYNIE MIEJSKI SZPITAL ZESPOLONY IM. MIKOŁAJA KOPERNIKA W OLSZTYNIE MIEJSKI ZESPÓŁ PROFILAKTYKI I TERAPII UZALEŻNIEŃ W OLSZTYNIE MUZEUM BUDOWNICTWA LUDOWEGO - PARK ETNOGRAFICZNY W OLSZTYNKU MUZEUM WARMII I MAZUR OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W OLSZTYNIE PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA IM. FRYDERYKA CHOPINA W OLSZTYNIE POLSKA KRAJOWA SIEĆ MIAST CITTASLOW POPOŁUDNIE W OLSZTYNIE PORT LOTNICZY OLSZTYN-MAZURY W SZYMANACH PRODUKT WARMIA MAZURY PROSTO Z OLSZTYNA PRZEDSIĘBIORSTWO WODOCIĄGÓW I KANALIZACJI W OLSZTYNIE RADIO PLUS OLSZTYN 88, 1 FM I TELEWIZJA KOPERNIK REGIONALNA DYREKCJA LASÓW PAŃSTWOWYCH W OLSZTYNIE SAMODZIELNY PUBLICZNY ZESPÓŁ GRUŹLICY I CHORÓB PŁUC W OLSZTYNIE SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA POJEZIERZE STAROSTWO POWIATOWE W BARTOSZYCACH STAROSTWO POWIATOWE W DZIAŁDOWIE STAROSTWO POWIATOWE W KĘTRZYNIE STAROSTWO POWIATOWE W LIDZBARKU WARMIŃSKIM STAROSTWO POWIATOWE W MRĄGOWIE STAROSTWO POWIATOWE W NIDZICY STAROSTWO POWIATOWE W OLSZTYNIE STAROSTWO POWIATOWE W SZCZYTNIE STOWARZYSZENIE CIVITAS CHRISTIANA STOWARZYSZENIE KRAINA DRWĘCY I PASŁĘKI STOWARZYSZENIE WYJĄTKOWE SERCE SZKOŁA POLICEALNA IM. PROF. ZBIGNIEWA RELIGI W OLSZTYNIE SZTAB WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W OLSZTYNIE TEATR IM. STEFANA JARACZA W OLSZTYNIE TELEWIZJA KOPERNIK UNIWERSYTET WARMIŃSKO-MAZURSKI W OLSZTYNIE URZĄD GMINY DYWITY URZĄD GMINY GRUNWALD URZĄD GMINY JANOWIEC KOŚCIELNY URZĄD GMINY JONKOWO URZĄD GMINY KURZĘTNIK URZĄD GMINY LIDZBARK WARMIŃSKI URZĄD GMINY ŁUKTA URZĄD GMINY NOWE MIASTO LUBAWSKIE URZĄD GMINY OSTRÓDA URZĄD GMINY PIECKI URZĄD GMINY ŚWIĘTAJNO URZĄD GMINY W DĄBRÓWNIE URZĄD GMINY W DŹWIERZUTACH URZĄD GMINY W GIETRZWAŁDZIE URZĄD GMINY W JEDWABNIE URZĄD GMINY W KOZŁOWIE URZĄD GMINY W PURDZIE URZĄD GMINY W ROZOGACH URZĄD GMINY W STAWIGUDZIE URZĄD GMINY W ŚWIĄTKACH URZĄD MARSZAŁKOWSKI WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO W OLSZTYNIE URZĄD MIASTA I GMINY MIŁOMŁYN URZĄD MIASTA I GMINY RUCIANE-NIDA URZĄD MIASTA I GMINY RYN URZĄD MIASTA I GMINY W LIDZBARKU URZĄD MIASTA I GMINY W PASYMIU URZĄD MIASTA W DZIAŁDOWIE URZĄD MIEJSKI W BARCZEWIE URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU URZĄD MIEJSKI W JEZIORANACH URZĄD MIEJSKI W KORSZACH URZĄD MIEJSKI W LIDZBARKU WARMIŃSKIM URZĄD MIEJSKI W MIŁAKOWIE URZĄD MIEJSKI W NOWYM MIEŚCIE LUBAWSKIM URZĄD MIEJSKI W OLSZTYNKU URZĄD MIEJSKI W ORNECIE URZĄD MIEJSKI W OSTRÓDZIE URZĄD MIEJSKI W PIENIĘŻNIE URZĄD MIEJSKI W SZCZYTNIE URZĄD MIEJSKI W WIELBARKU WARMIŃSKO - MAZURSKA WOJEWÓDZKA KOMENDA OCHOTNICZYCH HUFCÓW PRACY W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA LEKARSKA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA ROLNICZA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA RZEMIOSŁA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA SPECJALNA STREFA EKONOMICZNA WARMIŃSKO-MAZURSKI KLUB BIZNESU WARMIŃSKO-MAZURSKI OŚRODEK DORADZTWA ROLNICZEGO Z SIEDZIBĄ W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKI URZĄD WOJEWÓDZKI W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI FUNDUSZ OCHRONY ŚRODOWISKA I GOSPODARKI WODNEJ W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE WSPÓLNOTA KULTUROWA BORUSSIA WYDZIAŁ ZDROWIA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO WYŻSZA SZKOŁA INFORMATYKI I EKONOMII TWP W OLSZTYNIE ZACHODNIOMAZURSKA LOKALNA ORGANIZACJA TURYSTYCZNEJ AGENCJA RESTRUKTURYZACJI I MODERNIZACJI ROLNICTWA AKADEMIA PIŁKARSKA SYLWESTRA CZERESZEWSKIEGO ,,CZEREŚ SPORT OLSZTYN" ARCHIWUM HISTORII AUDIO-WIZUALNEJ WARMII I MAZUR AURA CENTRUM OLSZTYNA BANK ŻYWNOŚCI W OLSZTYNIE BEZPŁATNE SZKOŁY COSINUS CENTRUM KULTURALNO-BIBLIOTECZNE W DOBRYM MIEŚCIE CZTERY PORY ROKU FEDERACJA ORGANIZACJI SOCJALNYCH WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO FORUM DIALOGU PUBLICZNEGO FUNDACJA ALBATROS FUNDACJA OCHRONY WIELKICH JEZIOR MAZURSKICH GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ BWA W OLSZTYNIE GMINNY OŚRODEK KULTURY W DYWITACH GMINNY OŚRODEK KULTURY W PURDZIE INSTYTUT PÓŁNOCNY IM. WOJCIECHA KĘTRZYŃSKIEGO W OLSZTYNIE INSTYTUT ROZRODU ZWIERZĄT I BADAŃ ŻYWNOŚCI PAN W OLSZTYNIE KULTURA. WSTĘP WOLNY LASTLEVEL SP. Z O.O. LGD BRAMA MAZURSKIEJ KRAINY LGD WARMIŃSKI ZAKĄTEK MAGAZYN ZDROWIA PUBLICZNEGO WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OLSZTYNIE MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W JEZIORANACH MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W OLSZTYNIE MIEJSKI SZPITAL ZESPOLONY IM. MIKOŁAJA KOPERNIKA W OLSZTYNIE MIEJSKI ZESPÓŁ PROFILAKTYKI I TERAPII UZALEŻNIEŃ W OLSZTYNIE MUZEUM BUDOWNICTWA LUDOWEGO - PARK ETNOGRAFICZNY W OLSZTYNKU MUZEUM WARMII I MAZUR OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W OLSZTYNIE PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA IM. FRYDERYKA CHOPINA W OLSZTYNIE POLSKA KRAJOWA SIEĆ MIAST CITTASLOW POPOŁUDNIE W OLSZTYNIE PORT LOTNICZY OLSZTYN-MAZURY W SZYMANACH PRODUKT WARMIA MAZURY PROSTO Z OLSZTYNA PRZEDSIĘBIORSTWO WODOCIĄGÓW I KANALIZACJI W OLSZTYNIE RADIO PLUS OLSZTYN 88, 1 FM I TELEWIZJA KOPERNIK REGIONALNA DYREKCJA LASÓW PAŃSTWOWYCH W OLSZTYNIE SAMODZIELNY PUBLICZNY ZESPÓŁ GRUŹLICY I CHORÓB PŁUC W OLSZTYNIE SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA POJEZIERZE STAROSTWO POWIATOWE W BARTOSZYCACH STAROSTWO POWIATOWE W DZIAŁDOWIE STAROSTWO POWIATOWE W KĘTRZYNIE STAROSTWO POWIATOWE W LIDZBARKU WARMIŃSKIM STAROSTWO POWIATOWE W MRĄGOWIE STAROSTWO POWIATOWE W NIDZICY STAROSTWO POWIATOWE W OLSZTYNIE STAROSTWO POWIATOWE W SZCZYTNIE STOWARZYSZENIE CIVITAS CHRISTIANA STOWARZYSZENIE KRAINA DRWĘCY I PASŁĘKI STOWARZYSZENIE WYJĄTKOWE SERCE SZKOŁA POLICEALNA IM. PROF. ZBIGNIEWA RELIGI W OLSZTYNIE SZTAB WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W OLSZTYNIE TEATR IM. STEFANA JARACZA W OLSZTYNIE TELEWIZJA KOPERNIK UNIWERSYTET WARMIŃSKO-MAZURSKI W OLSZTYNIE URZĄD GMINY DYWITY URZĄD GMINY GRUNWALD URZĄD GMINY JANOWIEC KOŚCIELNY URZĄD GMINY JONKOWO URZĄD GMINY KURZĘTNIK URZĄD GMINY LIDZBARK WARMIŃSKI URZĄD GMINY ŁUKTA URZĄD GMINY NOWE MIASTO LUBAWSKIE URZĄD GMINY OSTRÓDA URZĄD GMINY PIECKI URZĄD GMINY ŚWIĘTAJNO URZĄD GMINY W DĄBRÓWNIE URZĄD GMINY W DŹWIERZUTACH URZĄD GMINY W GIETRZWAŁDZIE URZĄD GMINY W JEDWABNIE URZĄD GMINY W KOZŁOWIE URZĄD GMINY W PURDZIE URZĄD GMINY W ROZOGACH URZĄD GMINY W STAWIGUDZIE URZĄD GMINY W ŚWIĄTKACH URZĄD MARSZAŁKOWSKI WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO W OLSZTYNIE URZĄD MIASTA I GMINY MIŁOMŁYN URZĄD MIASTA I GMINY RUCIANE-NIDA URZĄD MIASTA I GMINY RYN URZĄD MIASTA I GMINY W LIDZBARKU URZĄD MIASTA I GMINY W PASYMIU URZĄD MIASTA W DZIAŁDOWIE URZĄD MIEJSKI W BARCZEWIE URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU URZĄD MIEJSKI W JEZIORANACH URZĄD MIEJSKI W KORSZACH URZĄD MIEJSKI W LIDZBARKU WARMIŃSKIM URZĄD MIEJSKI W MIŁAKOWIE URZĄD MIEJSKI W NOWYM MIEŚCIE LUBAWSKIM URZĄD MIEJSKI W OLSZTYNKU URZĄD MIEJSKI W ORNECIE URZĄD MIEJSKI W OSTRÓDZIE URZĄD MIEJSKI W PIENIĘŻNIE URZĄD MIEJSKI W SZCZYTNIE URZĄD MIEJSKI W WIELBARKU WARMIŃSKO - MAZURSKA WOJEWÓDZKA KOMENDA OCHOTNICZYCH HUFCÓW PRACY W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA LEKARSKA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA ROLNICZA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA RZEMIOSŁA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA SPECJALNA STREFA EKONOMICZNA WARMIŃSKO-MAZURSKI KLUB BIZNESU WARMIŃSKO-MAZURSKI OŚRODEK DORADZTWA ROLNICZEGO Z SIEDZIBĄ W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKI URZĄD WOJEWÓDZKI W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI FUNDUSZ OCHRONY ŚRODOWISKA I GOSPODARKI WODNEJ W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE WSPÓLNOTA KULTUROWA BORUSSIA WYDZIAŁ ZDROWIA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO WYŻSZA SZKOŁA INFORMATYKI I EKONOMII TWP W OLSZTYNIE ZACHODNIOMAZURSKA LOKALNA ORGANIZACJA TURYSTYCZNEJ AGENCJA RESTRUKTURYZACJI I MODERNIZACJI ROLNICTWA AKADEMIA PIŁKARSKA SYLWESTRA CZERESZEWSKIEGO ,,CZEREŚ SPORT OLSZTYN" ARCHIWUM HISTORII AUDIO-WIZUALNEJ WARMII I MAZUR AURA CENTRUM OLSZTYNA BANK ŻYWNOŚCI W OLSZTYNIE BEZPŁATNE SZKOŁY COSINUS CENTRUM KULTURALNO-BIBLIOTECZNE W DOBRYM MIEŚCIE CZTERY PORY ROKU FEDERACJA ORGANIZACJI SOCJALNYCH WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO FORUM DIALOGU PUBLICZNEGO FUNDACJA ALBATROS FUNDACJA OCHRONY WIELKICH JEZIOR MAZURSKICH GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ BWA W OLSZTYNIE GMINNY OŚRODEK KULTURY W DYWITACH GMINNY OŚRODEK KULTURY W PURDZIE INSTYTUT PÓŁNOCNY IM. WOJCIECHA KĘTRZYŃSKIEGO W OLSZTYNIE INSTYTUT ROZRODU ZWIERZĄT I BADAŃ ŻYWNOŚCI PAN W OLSZTYNIE KULTURA. WSTĘP WOLNY LASTLEVEL SP. Z O.O. LGD BRAMA MAZURSKIEJ KRAINY LGD WARMIŃSKI ZAKĄTEK MAGAZYN ZDROWIA PUBLICZNEGO WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OLSZTYNIE MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W JEZIORANACH MIEJSKI OŚRODEK KULTURY W OLSZTYNIE MIEJSKI SZPITAL ZESPOLONY IM. MIKOŁAJA KOPERNIKA W OLSZTYNIE MIEJSKI ZESPÓŁ PROFILAKTYKI I TERAPII UZALEŻNIEŃ W OLSZTYNIE MUZEUM BUDOWNICTWA LUDOWEGO - PARK ETNOGRAFICZNY W OLSZTYNKU MUZEUM WARMII I MAZUR OŚRODEK SPORTU I REKREACJI W OLSZTYNIE PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA IM. FRYDERYKA CHOPINA W OLSZTYNIE POLSKA KRAJOWA SIEĆ MIAST CITTASLOW POPOŁUDNIE W OLSZTYNIE PORT LOTNICZY OLSZTYN-MAZURY W SZYMANACH PRODUKT WARMIA MAZURY PROSTO Z OLSZTYNA PRZEDSIĘBIORSTWO WODOCIĄGÓW I KANALIZACJI W OLSZTYNIE RADIO PLUS OLSZTYN 88, 1 FM I TELEWIZJA KOPERNIK REGIONALNA DYREKCJA LASÓW PAŃSTWOWYCH W OLSZTYNIE SAMODZIELNY PUBLICZNY ZESPÓŁ GRUŹLICY I CHORÓB PŁUC W OLSZTYNIE SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA POJEZIERZE STAROSTWO POWIATOWE W BARTOSZYCACH STAROSTWO POWIATOWE W DZIAŁDOWIE STAROSTWO POWIATOWE W KĘTRZYNIE STAROSTWO POWIATOWE W LIDZBARKU WARMIŃSKIM STAROSTWO POWIATOWE W MRĄGOWIE STAROSTWO POWIATOWE W NIDZICY STAROSTWO POWIATOWE W OLSZTYNIE STAROSTWO POWIATOWE W SZCZYTNIE STOWARZYSZENIE CIVITAS CHRISTIANA STOWARZYSZENIE KRAINA DRWĘCY I PASŁĘKI STOWARZYSZENIE WYJĄTKOWE SERCE SZKOŁA POLICEALNA IM. PROF. ZBIGNIEWA RELIGI W OLSZTYNIE SZTAB WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY W OLSZTYNIE TEATR IM. STEFANA JARACZA W OLSZTYNIE TELEWIZJA KOPERNIK UNIWERSYTET WARMIŃSKO-MAZURSKI W OLSZTYNIE URZĄD GMINY DYWITY URZĄD GMINY GRUNWALD URZĄD GMINY JANOWIEC KOŚCIELNY URZĄD GMINY JONKOWO URZĄD GMINY KURZĘTNIK URZĄD GMINY LIDZBARK WARMIŃSKI URZĄD GMINY ŁUKTA URZĄD GMINY NOWE MIASTO LUBAWSKIE URZĄD GMINY OSTRÓDA URZĄD GMINY PIECKI URZĄD GMINY ŚWIĘTAJNO URZĄD GMINY W DĄBRÓWNIE URZĄD GMINY W DŹWIERZUTACH URZĄD GMINY W GIETRZWAŁDZIE URZĄD GMINY W JEDWABNIE URZĄD GMINY W KOZŁOWIE URZĄD GMINY W PURDZIE URZĄD GMINY W ROZOGACH URZĄD GMINY W STAWIGUDZIE URZĄD GMINY W ŚWIĄTKACH URZĄD MARSZAŁKOWSKI WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO W OLSZTYNIE URZĄD MIASTA I GMINY MIŁOMŁYN URZĄD MIASTA I GMINY RUCIANE-NIDA URZĄD MIASTA I GMINY RYN URZĄD MIASTA I GMINY W LIDZBARKU URZĄD MIASTA I GMINY W PASYMIU URZĄD MIASTA W DZIAŁDOWIE URZĄD MIEJSKI W BARCZEWIE URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU URZĄD MIEJSKI W JEZIORANACH URZĄD MIEJSKI W KORSZACH URZĄD MIEJSKI W LIDZBARKU WARMIŃSKIM URZĄD MIEJSKI W MIŁAKOWIE URZĄD MIEJSKI W NOWYM MIEŚCIE LUBAWSKIM URZĄD MIEJSKI W OLSZTYNKU URZĄD MIEJSKI W ORNECIE URZĄD MIEJSKI W OSTRÓDZIE URZĄD MIEJSKI W PIENIĘŻNIE URZĄD MIEJSKI W SZCZYTNIE URZĄD MIEJSKI W WIELBARKU WARMIŃSKO - MAZURSKA WOJEWÓDZKA KOMENDA OCHOTNICZYCH HUFCÓW PRACY W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA LEKARSKA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA ROLNICZA WARMIŃSKO-MAZURSKA IZBA RZEMIOSŁA I PRZEDSIĘBIORCZOŚCI W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKA SPECJALNA STREFA EKONOMICZNA WARMIŃSKO-MAZURSKI KLUB BIZNESU WARMIŃSKO-MAZURSKI OŚRODEK DORADZTWA ROLNICZEGO Z SIEDZIBĄ W OLSZTYNIE WARMIŃSKO-MAZURSKI URZĄD WOJEWÓDZKI W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKA STACJA SANITARNO-EPIDEMIOLOGICZNA W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI FUNDUSZ OCHRONY ŚRODOWISKA I GOSPODARKI WODNEJ W OLSZTYNIE WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE WSPÓLNOTA KULTUROWA BORUSSIA WYDZIAŁ ZDROWIA WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO WYŻSZA SZKOŁA INFORMATYKI I EKONOMII TWP W OLSZTYNIE ZACHODNIOMAZURSKA LOKALNA ORGANIZACJA TURYSTYCZNEJ

Mądre wyrzeczenia

Jedz mniej – pij mniej! Miejski Zespół Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Olsztynie namawia do mądrych wyrzeczeń.

Wedle statystyk, niemal co czwarty Polak stosuje dietę. Jemy częściej i w mniejszych ilościach, wybierając zdrowe i lekkostrawne produkty. Z diet eliminacyjnych korzysta 27 procent kobiet badanych przez CBOS i 22 procent mężczyzn. Najczęściej rezygnujemy z cukrów i słodyczy. 28 procent badanych zmniejszyło natomiast spożycie tłustych potraw, a co piąty Polak postanowił ograniczyć lub zupełnie zrezygnować ze spożywania napojów alkoholowych.

Niestety, dane dotyczące zmniejszania lub eliminowania alkoholu z diety stoją w opozycji do statystyk dotyczących spożywania napojów wyskokowych przez Polaków. Badania prowadzone przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych dowodzą, że Polak mający więcej niż 15 lat wypija rocznie ponad 11 litrów czystego alkoholu. Zdaniem profilaktyków, alkohol to najbardziej destrukcyjna, a jednocześnie łatwo dostępna  substancja psychoaktywna, której spożywanie jest niezwykle ryzykowne.

Dlatego Miejski Zespół Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Olsztynie prowadzi kampanię „Nowy zwyczaj – ograniczaj!” Jej założenia są proste: ograniczenie dostępności i spożycia alkoholu może służyć bezpieczeństwu, wspierać rozwój i prowadzić do szczęśliwego, dobrego życia.

Dowiedz się więcej na tej stronie internetowej: www.ograniczaj.pl.